移動時請參考以下準則：

1. 戴上口罩或防毒面具，並穿上厚重的衣服、雨衣、橡膠鞋和手套，盡可能阻絕與外界的接觸

2. 請勿在外脫掉衣物，也不要坐在地上或游泳等

從室外回到避難所或住家時，請注意：

1. 脫掉最外層的衣物，可以減少 90% 的核汙染

2. 避免接觸受到污染的衣物